もう一人の自分に出会うための手引書
それは、夢を叶えるためではなく、
あなたの中に今も残っている“大切な感情”を見つめ直すための
小さなノート時間です。
小さいころの夢を思い出すことには、
今のあなたが気づけていない“本来の感性”を呼び起こす力があります。
あの頃の夢には、
「好き」「たのしい」「やってみたい」という
とてもシンプルでまっすぐな気持ちが詰まっていました。
思い出すだけでも、
・胸の奥がすこし温かくなる
・ワクワクする感じが蘇る
・忘れていた“好き”が顔を出す
こんな小さな動きが、心の中で必ず起こります。
たとえ今その夢が叶わないものであっても、
その “ワクワクの感触” があなた自身の喜び につながり、
そこから
「じゃあ今の自分がやってみたいことってなんだろう？」
という、新しい発見の種にもなります。
🌿小さい頃の夢を思い出す
小さい頃の夢を思い出すことは、
未来を探すときの やわらかな指標 をひとつ取り戻すこと。
そのための優しいノート時間を、ここで過ごしてみてください。
① 子どものころは、夢にフィルターがなかった
人は小さかった頃、
・環境
・お金
・能力
・向き不向き
・現実的かどうか
なんて考えず、ただ「好き」「楽しい」「やってみたい」で夢を描いていました。
そこには素直な感情と、本当の望みが詰まっていました。
② 大人になるにつれて、“視野の変化”で夢は変わる
夢を諦めたのではなく、
人生の中で身についた現実的な視点によって、
**「軌道修正」**されただけの人も多い。
これは悪いことではなく、
大人として必要な能力でもあるんですよね。
③ 初めに描いた夢と、選んだ現実のギャップは、思っている以上に心を揺らす
「なんか違う」
「今の仕事がしんどい」
「やりたいことがわからない」
その影には、
“昔の夢と現在の自分のズレ” が隠れていることがあります。
本人は忘れているけど、心は覚えている。
④ 今に不満がある人は「自分の軸」が見えにくくなっている
別の選択をしたくても
”自分が何を望んでいるか”がわかっていないと
未来を想像することすら難しい。
だからこそ――
⑤ もう一度「小さいころの夢」を書くことで見えること
自分の内側に眠っている“感情の種”を見つける作業
・どうしてそれをやりたいと思ったのか
・どんな気持ちで夢を描いたのか
・何にワクワクしたのか
その「感情」を思い出すことで、今の自分にも気づき直しが起きます。
📖 ノートに書いてみてください🌿
✏️小さいころ、どんな夢を描いていましたか？
✏️その夢のどんなところに心が動きましたか？
✏️その夢を思い出すと、今のあなたはどんな気持ちになりますか？
✏️その夢の中に、“あなたらしさ”はどんな形であらわれていたと思いますか？
✏️その感覚は、今のあなたの毎日にもどんなふうに活かせると思いますか？
🌸最後に
子どものころの夢は、
必ずしも叶えるためにあったわけではありません。
それは、あなたの心が“自由にのびのびと動いていた証”です。
いまのあなたが何か迷っているとしたら、
その夢の中に眠っていた 小さなワクワク が、
静かにあなたを呼んでいるのかもしれません。
思い出した夢が、
今すぐの行動につながらなくても大丈夫。
その感覚を手にしたあなたは、
すでに次の一歩を踏み出す準備をはじめています。
どうか、あなたの中に今も続いている
“やってみたい”という小さな光を
大切にしてあげてくださいね🌸
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